?

Log in

Previous 10

Feb. 24th, 2013

возьму что ль и себе кусок пирога) извините что засоряю ленту, но эта штука и правда работает))

Оригинал взят у mystery_space в возьму что ль и себе кусок пирога) извините что засоряю ленту, но эта штука и правда работает))
Оригинал взят у mystery_space в возьму что ль и себе кусок пирога)
Оригинал взят у fukingelegance в печенька!
Оригинал взят у lexy_smart в Приди-приди, печенька!
Оригинал взят у shejuliett в Приди-приди, печенька!
Оригинал взят у beeezamorochek в Приди-приди, печенька!
Оригинал взят у ultrasilence в Приди-приди, печенька!
Originally posted by mumu at Приди-приди, печенька!!!
Подруга недавно выиграла неплохую пятизначную суму в английской национальной лотерее..Так что, чем черт не шутит.
Возьми к себе в ЖЖ. И тогда в течении недели к тебе прибудут деньги...




Dec. 6th, 2012


ma_marie in faceforming

[reposted post] Отдых для лица. Релакс-упражнение

Привет всем! Что-то в сообществе давно никто не писал! Нужно срочно оживить ленту и всем, кто забыл о фейс-фитнесе — срочно о нем вспомнить! На носу ведь праздники!

Оригинал взят у ma_marie в Отдых для лица. Релакс-упражнение
Эвелин Гантер Печот

Одна из причин появления морщин на лице — хроническое напряжение мышц. Для устранения напряжения нам в помощь придут осознание мимических паттернов и эмоционального фона (разнообразные упражнения встречаются время от времени в этом журнале), прямая работа с мышцами и фасциями, а также расслабление. На последнем мы сегодня и остановимся.

Расслабление — ключ ко многим состояниям. Его можно выполнять по-разному. Чтобы долго не придумывать, привожу упражнение на расслабление из книги Эвелин Грантер Печот «Гимнастика для лица по-французски». Основной акцент упражнения — зона лица. Время выполнения — от пары минут.

Приятного отдыха и будьте красивы!

[Сон, который делает нас еще красивее]

Для начала

Прежде чем приступить к упражнению, надо знать на лице места появляющихся морщин и зажатости, и обратить на эти места особое внимание.

Что делать?

Выключить свет, лечь на спину в удобной позиции. Если над,о подложить под колени подушку. Это время отдыха и расслабления, необходимо к этому подготовиться, чтобы достичь максимального результата и удовольствия.
  1. Сделать очень медленно 2 или 3 глубоких вдоха и выдоха;
  2. сосредоточится на лбу; почувствовать лоб, представить в мыслях его образ; представить себе губку, которая медленно продвигаясь, вытирает все дефекты, задерживается дольше на висках, на бровях, посередине лба; ты представляешь себе, что лоб гладкий; лоб спокойный, нет уже морщин, исчезло всякое напряжение;
  3. губка медленно кружит вокруг глаз. Вытирает все на своем пути, веки гладкие, нет морщин вокруг глаз;
  4. верхняя часть лица спокойная, ясная;
  5. губка опускается ниже, и вдоль щечно-носовой складки вытирает морщины, кружит вокруг рта;
  6. челюсти расслаблены;
  7. губы не напряжены, чувствуешь, как бы набухание губ;
  8. все лицо совершенно расслаблено;
  9. чувствуешь себя хорошо, действительно хорошо;
  10. плечи расслаблены;
  11. все тело кажется тяжелым;
  12. тебе хорошо.
Время: достаточно нескольких минут.

Эффекты: после пробуждения выглядишь прекрасно; лицо не напряжено, расслабленно; мимические морщины и напряжение становятся менее выразительны.

NB! Если вы делаете упражнения для лица, их обязательно нужно заканчиванчивать расслаблением.

Oct. 21st, 2012

Про йогурты и йогуртницу.

Оригинал взят у qupa в Про йогурты и йогуртницу.
Оригинал взят у finsaver в Про йогурты и йогуртницу.

SONY DSC                       SONY DSC

Сегодня расскажу про то как я делаю йогурты, кефир и сметану в домашних условиях. В отчете все картинки кликабельны и ведут на страницу с продуктом.


про домашние йогуртыCollapse )

Про йогурты и йогуртницу.

Оригинал взят у qupa в Про йогурты и йогуртницу.
Оригинал взят у finsaver в Про йогурты и йогуртницу.

SONY DSC                       SONY DSC

Сегодня расскажу про то как я делаю йогурты, кефир и сметану в домашних условиях. В отчете все картинки кликабельны и ведут на страницу с продуктом.


про домашние йогуртыCollapse )


Oct. 14th, 2012

[reposted post] Это каждый родитель должен рассказать своему ребенку

Сегодня, когда мы почти каждый день слышим о том, что пропадают дети, о жертвах педофилов и прочие страсти - считаю, что каждый родитель должен провести со своими детьми разъяснительную работу. Хорошим помощникам для этого будет пособие "Что делать, если..." Людмилы Петрановской. Сразу оговорюсь, что это не реклама - просто очень хорошее пособие, адаптированное для понятийного аппарата детей разных возрастов. Главу "Пристает незнакомый человек" нашел в интернете и предлагаю вашему вниманию.

Что делать, если... ПРИСТАЁТ НЕЗНАКОМЫЙ ЧЕЛОВЕК
Наверное, нет на свете ни одного мальчика или девочки, которым взрослые не говорили бы:

НИКОГДА НИКУДА НИ ЗА ЧТО НЕ ХОДИ С ЧУЖИМ ЧЕЛОВЕКОМ!!!

И всё-таки время от времени случается так, что ребёнка куда-то уводит или увозит чужой человек, и потом этого ребёнка никогда не находят или находят уже покалеченным, а то и убитым.

Этих детей не крадут из кроваток ночью. И не отнимают у родителей силой. Их уводят прямо с улицы среди бела дня.

Читать далее >>>Collapse )

Apr. 24th, 2012

Вот, тренируемся!)

Оригинал взят у swiss_lynx в Вот, тренируемся!)
Оригинал взят у tyulkaв Encore!
По просьбам читательниц, еще раз выставляю видео с инструкцией о том, как завязывать шарфики, поскольку, когда я пол года назад выставляла его тут, вас было на полторы тысячи меньше и многие об этом чудо-пособии не слышали. Именно благодаря этому видео я научилась завязывать шаль в моем последнем посту, который всем так понравился.

(последние 30 секунд видео какой-то непонятный текст, пропускайте его смело)




И вот еще одно (спасибо, Женя!). Тут много очень простого, но самое лучшее во второй половине. В конце этого видео можно нажать на любое окошко с понравившимся вариантом шарфика и повторить туториал только для него! Гениально, я считаю!







Nov. 20th, 2011

25 способов повязать шарф

Оригинал взят у arturonly4 в 25 способов повязать шарф
Холодно, однако. Наверное, пора вспомнить, как можно красиво носить шарф.



Смотреть…Collapse )



Oct. 28th, 2011

простенький пятничный пиар

Оригинал взят у buddhaz в простенький пятничный пиар


Понравилась ? Таких много в shkola_urodov !!!

)))))



p.s. участники пиара в следующую пятницу получат конфетку обратку.

Sep. 14th, 2011

полезно, памяткой будет

Оригинал взят у kukmor в полезно, памяткой будет
Ссылка на расшифровку:
http://pomni.info/pomni/home/view/pishevie_dobavki.html




May. 11th, 2011

Как "издеваются" над детьми в Финляндии

Originally posted by remont_k at Как "издеваются" над детьми в Финляндии
Мать этой маленькой девочки - компьютерный специалист из Хельсинки. Пока её дочь крепко спит, она создает вокруг неё совершенно другой мир из подручных материалов! Благодаря этому мама и дочка стали по-настоящему знаменитыми.


Смотреть )

Previous 10